피부 컨디션이 갑자기 나빠질 때 대처법

피부가 보내는 신호를 무시하지 않는 방법

평소와 같은 스킨케어를 했는데도 피부가 갑자기 붉어지거나 따갑게 느껴질 때가 있다.
이럴 때 많은 사람들이 관리를 더 하거나 제품을 바꾸려 하지만, 오히려 그 행동이 피부를 더 예민하게 만들 수 있다.

피부 컨디션이 나빠졌다는 것은 피부가 쉬고 싶다는 신호일 가능성이 높다.

피부 컨디션이 나빠질 때 나타나는 변화

✔ 세안 후 심한 당김
✔ 화장품 바를 때 따가움
✔ 갑작스러운 트러블 증가
✔ 피부가 붉게 변함

이런 상태에서는 평소와 같은 관리도 자극이 될 수 있다.

피부가 예민할 때는 관리 단계를 늘리는 것이 아니라 줄이는 것이 기본이다.

✔ 스킨케어 단계 최소화
✔ 새로운 제품 사용 중단
✔ 자극적인 관리 쉬기

피부가 안정될 시간을 주는 것이 가장 중요하다.

이 시기에는 세안도 부드럽게 진행해야 한다.

✔ 미지근한 물 사용
✔ 문지르지 않고 눌러 세안
✔ 세안 후 바로 보습

피부가 건조해지면 예민함이 더 심해진다.

피부가 보내는 신호를 무시하면 회복이 더 늦어진다.

피부가 안정되기 시작하면

이때부터 평소 루틴으로 천천히 돌아가면 된다.

피부 컨디션이 나빠졌을 때 가장 중요한 것은
무언가를 더하는 것이 아니라 줄이는 관리다.

피부가 편안함을 느끼는 환경을 만들어주면
피부는 스스로 회복할 수 있는 힘이 있다.

이 글은 개인적인 경험과 일반적인 정보를 바탕으로 작성된
정보 제공 목적의 글 입니다.

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