수분크림추천2 건성 피부 관리법 완벽 정리｜보습·베개·식습관까지 촉촉 루틴 만들기 🌸 건성 피부, 섬세한 관리가 필요한 이유메마른 사막에도 오아시스가 필요하듯, 건성 피부에는 특별한 관리가 필요합니다.건성 피부 관리의 핵심은 바로 ‘보습’입니다.피부 속 수분을 지켜주고 외부 자극으로부터 보호하는 것이 무엇보다 중요하죠.수분이 부족한 피부는 잔주름이 생기기 쉽고, 탄력이 떨어지며 푸석한 인상을 주기 쉽습니다.꾸준한 관리만이 건성 피부를 빛나게 하는 첫걸음입니다.💧 촉촉한 피부를 위한 관리 루틴1️⃣ 세안은 순하게피부의 천연 유분까지 빼앗는 강한 세정력의 클렌저는 피하세요.순한 아미노산계 세정제나 약산성 클렌저가 적합합니다.2️⃣ 세안 직후, 3분 보습법세안 후 3분 이내에 히알루론산·세라마이드·글리세린 성분의 보습제를 발라수분이 날아가지 않게 막아주세요.3️⃣ 주 1~2회 보습 마스.. 2025. 11. 11. 갱년기 피부 변화 관리법 | 호르몬이 달라지면 피부가 바뀐다, 지금 시작해야 할 루틴 갱년기가 되면 제일 먼저 피부가 변하죠저도 어느 날 갑자기 건조하고 푸석해진 얼굴을 보면서‘아, 진짜 나도 갱년기가 왔구나…’ 싶었어요ㅠㅠ사실 이 시기의 피부 변화는 호르몬 때문이에요!에스트로겐이 줄어들면 피부 속 콜라겐과 수분 유지력이 떨어지면서탄력도, 윤기도, 심지어 화장 지속력까지 달라지죠!1️⃣ 갱년기 피부 변화, 왜 일어날까에스트로겐이 감소하면서 피부 속 콜라겐 생성량이 30% 이상 감소피지 분비량이 줄어 보습막이 약해지고 수분 손실이 빨라짐혈류량이 감소해 홍조·당김·가려움 같은 증상 발생2️⃣ 수분광 되살리기 루틴저는 “유분보다 수분”이 중요하다는 걸 이때 처음 알았어요!!세안 후 3분 이내 보습크림 도포히알루론산·세라마이드·판테놀 성분 사용주 1회 오일 마사지로 피부막 강화물 하루 1.5L .. 2025. 10. 30. 이전 1 다음
