반응형 피부보습2 수지 피부관리법 | ‘424 클렌징법’으로 완성하는 맑은 글래스 스킨 루틴(+넷플릭스 '지니' 수지 피부관리 ) 요즘 날씨도 건조하고, 메이크업은 뜨고, 피부결은 거칠어지는데유난히 맑고 투명한 피부를 유지하는 사람이 있죠.바로 수지(Suzy) 입니다.‘수지는 도대체 어떻게 그렇게 피부가 맑을까?’궁금해서 실제 루틴을 찾아보고 직접 따라 해봤어요.결론부터 말하자면, 핵심은 단 하나.👉 클렌징, 클렌징, 또 클렌징!1️⃣ 수지의 시그니처 “424 클렌징법”‘4-2-4 클렌징법’은 수지가 예능 인터뷰에서 직접 밝힌 루틴이에요.숫자에 숨은 비밀은 단순하지만 놀라울 정도로 효과적이에요.4 분 오일 클렌징 메이크업 잔여물과 피지를 녹여내기 위해 손바닥으로 충분히 문질러주세요.2 분 폼 클렌징 약산성 클렌저로 잔여 오일과 노폐물을 부드럽게 제거.4 분 미온수 린스 물로 충분히 헹궈내면서 모공 속 노폐물까지 제거.이 방법을 꾸.. 2025. 10. 30. 갱년기 피부 변화 관리법 | 호르몬이 달라지면 피부가 바뀐다, 지금 시작해야 할 루틴 갱년기가 되면 제일 먼저 피부가 변하죠저도 어느 날 갑자기 건조하고 푸석해진 얼굴을 보면서‘아, 진짜 나도 갱년기가 왔구나…’ 싶었어요ㅠㅠ사실 이 시기의 피부 변화는 호르몬 때문이에요!에스트로겐이 줄어들면 피부 속 콜라겐과 수분 유지력이 떨어지면서탄력도, 윤기도, 심지어 화장 지속력까지 달라지죠!1️⃣ 갱년기 피부 변화, 왜 일어날까에스트로겐이 감소하면서 피부 속 콜라겐 생성량이 30% 이상 감소피지 분비량이 줄어 보습막이 약해지고 수분 손실이 빨라짐혈류량이 감소해 홍조·당김·가려움 같은 증상 발생2️⃣ 수분광 되살리기 루틴저는 “유분보다 수분”이 중요하다는 걸 이때 처음 알았어요!!세안 후 3분 이내 보습크림 도포히알루론산·세라마이드·판테놀 성분 사용주 1회 오일 마사지로 피부막 강화물 하루 1.5L .. 2025. 10. 30. 이전 1 다음
